فواید دوچرخه ثابت – معرفی انواع مختلف، مزایا و معایب
دوچرخه ثابت یا Stationary Bicycle، نوعی وسیلهی ورزشی است که برای تقویت قلب و عروق و تقویت عضلات پایین بدن استفاده میشود. این دستگاه شامل یک صندلی، پدالها، دستهها و مکانیزمی برای تنظیم میزان مقاومت...
- زهرا قره گزلو
- 0 نظر